Psicóloga Rafaela Martins fala sobre o Janeiro Branco
Saúde
Publicado em 14/01/2025

O mês de janeiro é marcado pela campanha Janeiro Branco, uma iniciativa dedicada à conscientização sobre a importância da saúde mental. Assim como o início de um novo ano traz a oportunidade de refletirmos sobre nossa saúde física, o Janeiro Branco nos convida a olhar com mais cuidado para o nosso bem-estar emocional e psicológico. 

Afinal, a saúde mental é fundamental para o nosso equilíbrio e qualidade de vida. Neste contexto. Para entendermos mais sobre a relevância de cuidar da nossa saúde mental, os desafios que as pessoas enfrentam e como podemos promover o autocuidado nesse aspecto tão essencial, convidamos a psicóloga Rafaela Martins para conversar com a gente no Programa Bom Dia Inova com Evandro Luiz.

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