Janeiro é conhecido como um mês de recomeços, mas também é um período importante para algo que nem sempre recebe a devida atenção: a nossa saúde mental. A campanha Janeiro Branco surge justamente para convidar à reflexão, ao cuidado emocional e ao diálogo sobre sentimentos, angústias e bem-estar psicológico.
E para falar sobre esse tema tão necessário e entender a importância de olhar para a nossa saúde mental, Evandro Luiz recebeu a psicóloga clínica Rafaela Martins.